Интенсивные умственные и физические нагрузки постепенно способствуют истощению внутреннего ресурса. Поэтому при активных занятиях спортом, ежедневной интеллектуальной работе, частых стрессах следует позаботиться о поступлении в организм достаточного количества питательных веществ, которые поддерживают работу мозга и придают достаточно энергии. Справиться с этой задачей помогут препараты при физических и умственных нагрузках. Рассмотрим особенности каждой категории, принцип действия, а также где их купить на выгодных условиях.
Особенности препаратов при умственных нагрузках
Препараты при умственных нагрузках следует подбирать индивидуально в зависимости от цели их приема и существующей проблемы. Если органические заболевания отсутствуют, может быть достаточно приема средств на растительной основе или поливитаминных комплексов.
Принимая правильно подобранные препараты при повышенных умственных нагрузках, удастся достичь таких результатов:
- усиление концентрации внимания, памяти;
- поддержание познавательного интереса, способности к запоминанию и анализу информации, обучению;
- создание благоприятных условий для восстановления нервных клеток;
- улучшение кровообращения в сосудах головного мозга;
- профилактика развития неврологических заболеваний;
- улучшение общего настроения и самочувствия;
- ускоренное восстановление после стрессов, тяжелых интеллектуальных нагрузок.
Прежде всего это могут быть поливитаминные комплексы с содержанием витаминов группы В, А, Д, Е, стимуляторы мозговой активности. Цена таких средств зависит от вида, производителя и состава.
Несмотря на огромную пользу, подбирать препараты для ускорения восстановления после умственных нагрузок должен врач, так как они могут иметь противопоказания и сопровождаться побочными эффектами.
Особенности препаратов при физических нагрузках
При выполнении тяжелой работы, активном образе жизни, занятиях спортом в организме протекают десятки физиологических процессов. При этом усиливается метаболизм и кровообращение, повышается потоотделение, активно сокращаются мышцы и т. д.
Затем организму нужны ресурсы для восстановления, которые он берет из пищи. Если же их недостаточно, полноценное восстановление сил становится невозможным. В таком случае могут помочь препараты при физических нагрузках, которые насыщают организм необходимыми нутриентами.
Если вы спортсмен, ведете активный образ жизни, ваша работа связана с интенсивными нагрузками, стоит рассмотреть целесообразность приема препаратов, которые помогут организму быстрее восстановиться.
Препараты при сильных физических нагрузках должны подбираться индивидуально совместно с врачом. Они могут содержать:
- ретинол — способствует быстрому восстановлению сил, участвует в синтезе стероидных гормонов;
- витамины группы В — регулируют белковый и углеводный обмен, повышают выработку энергии;
- витамин Д — повышает силу и выносливость;
- аскорбиновая кислота — стимулирует рост мышц и их восстановление после нагрузок;
- витамин Е — повышает период от начала активности до пика усталости.
Также препараты при физических нагрузках могут содержать кремний, медь, цинк, магний и другие микроэлементы для ускорения восстановления и повышения выносливости.
Бронирование препаратов при умственных и физических нагрузках в аптеках Украины
Онлайн-сервис Zdorovi.UA позволяет найти препараты, помогающие поддержать здоровье при физических и умственных нагрузках, не выходя из дома. Здесь предусмотрен широкий выбор аптек в разных городах Украины с возможностью сравнить цены и определить, где можно купить нужное средство максимально выгодно.
Сервис демонстрирует наличие лекарств в аптеках с указанием стоимости в режиме реального времени и отображает их отдаленность от вашего местоположения. Забронить препарат можно в пару кликов на сайте или через мобильное приложение даже без регистрации. Самовывоз возможен в удобное для вас время.
Перед тем, как купить препараты при повышенных умственных и физических нагрузках, посоветуйтесь со специалистом. Самолечение может быть опасно для здоровья.